1️⃣ Para quando?
2️⃣ Que refeições?
As famílias nem sempre almoçam juntas — escolhe o que precisas.
3️⃣ Quantas pessoas?
4
As quantidades das receitas ajustam-se automaticamente.
👶 Crianças (<12 anos)
Inclui sugestões de pratos infantis
0
4️⃣ O que te apetece?
Escolhe à vontade — podes misturar.
🥗
Leve & Fresco
Saladas, sopas, grelhados
🍲
Confortante
Ensopados, assados, tradição
⚡
Rápido & Prático
Pronto em menos de 30 min
✨
Algo Especial
Para impressionar, fim de semana
🍵
Só uma Sopa
Caldo, creme ou caldo verde
🌿
Só uma Salada
Fresco, para o verão
🐟
Peixe
Bacalhau, salmão, atum...
🥩
Carne
Frango, vaca, borrego...
🌱
Sem carne nem peixe
Ovos, legumes, massas
🎲
Surpreende-me!
Deixo ao critério do chef
📋
Ainda não geraste ementas.
Vai ao separador Planear para começar!
🧊 Cozinhar com o que há
Introduz o que tens em casa — sem desperdício, sem complicação.
🥦 O que tens no frigorífico e dispensa?
Adiciona ingredientes um a um ou separados por vírgula
Adicionar rapidamente:
♻️
Zero Desperdício
Pratos criados apenas com o que tens. Nenhum ingrediente a mais. Máximo aproveitamento, mínimo desperdício.
⚡
Rápido & Prático
Usas o que tens como base e podes acrescentar 2-3 ingredientes simples para pratos prontos em menos de 30 min.
🛒 Lista de Compras
Gerada automaticamente com base nas ementas
🛒
A lista de compras será gerada
quando criares uma ementa.
🔍 Descobrir Receitas
Pesquisa por nome, ingrediente ou tipo de prato
⚙️ Configurações
Personaliza a tua experiência
👨👩👧👦 Família
Nome da família
Nº habitual de pessoas à mesa
4
🍽 Preferências de Refeições
Incluir pequeno-almoçoSugestões de PA saudável
Incluir snacks / sobremesasSugestões de sobremesas simples
Receitas Bimby TM6Adaptar receitas para Thermomix
Air FryerSugerir receitas para air fryer (menos gordura)
FogãoSalteados, caldos e frituras rápidas
Variedade garantidaSem repetir proteínas em dias seguidos
🎓 Tour & Configuração Inicial
Rever as configurações iniciais ou o tour da app.
📱 Apps de Compras Recomendadas
🟡
Bring!
Partilha listas com a família em tempo real. Muito intuitivo.
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🟢
OurGroceries
Sincroniza entre dispositivos. Ideal para casais.
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🔵
AnyList
Permite organizar por corredor do supermercado.
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